Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
462 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,59g |
|
9,98g |
|
46,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
335 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,10g |
|
12,82g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 28: |
596 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,98g |
|
59,96g |
|
28,32g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
757 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,83g |
|
44,75g |
|
80,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1382 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,52g |
|
61,15g |
|
123,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
637 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,62g |
|
22,80g |
|
93,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1435 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,70g |
|
54,43g |
|
171,82g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 4: |
462 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,11g |
|
18,33g |
|
67,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
309 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,55g |
|
13,45g |
|
41,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1250 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,25g |
|
52,76g |
|
143,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1400 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,21g |
|
84,53g |
|
138,41g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 28: |
609 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
20,55g |
|
95,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
597 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,73g |
|
38,90g |
|
57,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
996 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,27g |
|
73,18g |
|
99,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
920 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,24g |
|
27,08g |
|
136,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
946 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,37g |
|
42,11g |
|
121,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1281 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,91g |
|
75,93g |
|
170,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1271 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,19g |
|
86,22g |
|
137,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1492 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,81g |
|
102,51g |
|
174,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1064 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,26g |
|
52,81g |
|
129,77g |
|
-
|
-
|
|
|
