Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
677 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,85g |
|
27,89g |
|
73,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1135 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,79g |
|
40,02g |
|
109,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1090 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,80g |
|
46,64g |
|
85,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1457 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,40g |
|
53,68g |
|
76,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1300 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,64g |
|
52,00g |
|
115,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1105 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,73g |
|
51,50g |
|
143,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
867 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,80g |
|
22,06g |
|
60,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1196 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,25g |
|
57,85g |
|
72,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
477 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,70g |
|
15,90g |
|
42,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1158 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,42g |
|
53,42g |
|
96,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1279 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,18g |
|
75,91g |
|
81,57g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1389 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,80g |
|
53,53g |
|
170,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1846 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,18g |
|
96,17g |
|
154,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
381 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,90g |
|
22,53g |
|
17,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1063 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,75g |
|
31,51g |
|
109,42g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1263 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,87g |
|
46,12g |
|
123,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1448 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,68g |
|
45,03g |
|
197,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1423 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,62g |
|
39,35g |
|
177,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1140 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,96g |
|
46,88g |
|
136,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1398 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,22g |
|
68,93g |
|
109,35g |
|
-
|
-
|
|
|
