Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| czw. 8: |
87 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,01g |
|
6,09g |
|
8,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
749 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,89g |
|
20,07g |
|
78,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1026 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,16g |
|
37,49g |
|
108,28g |
|
1172*
|
 146
|
| pon. 5: |
872 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,66g |
|
57,73g |
|
80,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1243 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,91g |
|
39,46g |
|
148,59g |
|
1096*
|
 147
|
| sob. 3: |
1397 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
30,71g |
|
245,17g |
|
1096*
|
301
|
| pt. 2: |
1433 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,37g |
|
43,98g |
|
212,96g |
|
1096*
|
337
|
| czw. 1: |
1069 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,31g |
|
32,84g |
|
130,52g |
|
1096*
|
27
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
1323 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,40g |
|
58,66g |
|
144,04g |
|
1096*
|
227
|
| wt. 29: |
1353 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
64,53g |
|
192,25g |
|
1096*
|
257
|
| pon. 28: |
1154 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,08g |
|
59,06g |
|
133,97g |
|
1096*
|
58
|
| niedz. 27: |
964 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,36g |
|
33,64g |
|
99,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1456 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,52g |
|
41,04g |
|
181,96g |
|
1096*
|
360
|
| pt. 25: |
1167 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,87g |
|
34,74g |
|
169,64g |
|
1143*
|
24
|
| czw. 24: |
1152 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,19g |
|
29,70g |
|
158,71g |
|
1143*
|
9
|
| śr. 23: |
1334 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,80g |
|
36,54g |
|
174,74g |
|
1143*
|
191
|
| wt. 22: |
1190 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
40,86g |
|
182,19g |
|
1143*
|
47
|
| pon. 21: |
1029 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
29,35g |
|
145,95g |
|
1143*
|
114
|
| niedz. 20: |
772 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,93g |
|
23,07g |
|
87,21g |
|
1096*
|
324
|
| sob. 19: |
1437 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,89g |
|
64,57g |
|
151,99g |
|
1191*
|
246
|
|
|
