Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| śr. 11: |
1788 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,06g |
|
162,02g |
|
26,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
225 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1659 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,01g |
|
55,62g |
|
177,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1717 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,24g |
|
49,66g |
|
166,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1294 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,52g |
|
47,85g |
|
191,29g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
2060 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,29g |
|
70,54g |
|
171,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
2007 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,04g |
|
82,54g |
|
232,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
230 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
10,40g |
|
27,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pt. 2: |
795 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,50g |
|
15,50g |
|
80,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| wt. 30: |
1212 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,79g |
|
55,25g |
|
202,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1300 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,20g |
|
97,60g |
|
60,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
917 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,55g |
|
23,28g |
|
176,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
844 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,81g |
|
9,79g |
|
195,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
450 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,88g |
|
3,38g |
|
111,81g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| pt. 21: |
795 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,50g |
|
15,50g |
|
80,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
948 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,85g |
|
34,79g |
|
126,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
401 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,01g |
|
21,38g |
|
57,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
416 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,61g |
|
44,39g |
|
24,31g |
|
-
|
-
|
|
|
