Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| niedz. 5: |
463 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,94g |
|
9,35g |
|
52,21g |
|
2025*
|
 1562
|
| kwiecień 2021 |
| niedz. 11: |
1258 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
79,23g |
|
138,35g |
|
1994*
|
736
|
| marzec 2021 |
| śr. 24: |
242 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
1,57g |
|
46,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
667 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,16g |
|
29,92g |
|
80,03g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pt. 24: |
714 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
47,00g |
|
64,00g |
|
1886*
|
1172
|
| czw. 23: |
716 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,60g |
|
43,40g |
|
96,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
207 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,57g |
|
5,96g |
|
39,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
974 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,11g |
|
40,10g |
|
117,19g |
|
1584*
|
610
|
| sob. 18: |
458 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,73g |
|
9,26g |
|
51,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1053 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
40,03g |
|
144,36g |
|
1824*
|
771
|
| śr. 15: |
1771 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
56,27g |
|
167,78g |
|
1605*
|
 166
|
| styczeń 2020 |
| czw. 2: |
315 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
6,60g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
706 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,15g |
|
15,72g |
|
95,53g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
695 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,78g |
|
63,86g |
|
68,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1102 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,15g |
|
23,10g |
|
182,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1541 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
68,98g |
|
118,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
662 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,56g |
|
15,44g |
|
73,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
252 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,38g |
|
42,23g |
|
8,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
985 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,06g |
|
24,40g |
|
74,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
890 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,50g |
|
42,85g |
|
67,91g |
|
-
|
-
|
|
|
