Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2019 |
pon. 5: |
209 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,78g |
|
17,55g |
|
30,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
767 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,17g |
|
29,15g |
|
112,47g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
996 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,97g |
|
96,32g |
|
111,03g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1507 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
83,26g |
|
212,67g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
901 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
73,77g |
|
85,06g |
|
-
|
-
|
lipiec 2019 |
śr. 31: |
835 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,58g |
|
90,25g |
|
71,17g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1006 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,11g |
|
82,72g |
|
82,87g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
205 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,06g |
|
14,39g |
|
30,69g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
427 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
25,64g |
|
36,69g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
650 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,35g |
|
57,97g |
|
69,80g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
774 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,79g |
|
52,95g |
|
112,45g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
392 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
33,24g |
|
47,52g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
476 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,48g |
|
48,21g |
|
41,15g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1018 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
68,12g |
|
140,58g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
964 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
89,27g |
|
97,33g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
744 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,62g |
|
50,74g |
|
107,16g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
986 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,71g |
|
81,50g |
|
124,48g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
747 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,67g |
|
67,42g |
|
90,92g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
893 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
79,46g |
|
75,32g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
982 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
104,11g |
|
88,34g |
|
-
|
-
|
|
|