Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
1233 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,87g |
|
40,06g |
|
151,28g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 13: |
1677 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,52g |
|
79,20g |
|
258,87g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 6: |
1416 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,17g |
|
93,25g |
|
126,45g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 22: |
1648 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,05g |
|
83,95g |
|
203,30g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 10: |
1193 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,05g |
|
54,38g |
|
144,34g |
|
2003*
|
 810
|
| sob. 9: |
819 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,27g |
|
49,40g |
|
92,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1322 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,78g |
|
51,73g |
|
170,48g |
|
1787*
|
465
|
| czw. 7: |
1640 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,28g |
|
44,02g |
|
169,59g |
|
2010*
|
370
|
| śr. 6: |
1104 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
39,21g |
|
161,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1027 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,84g |
|
45,02g |
|
133,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1205 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,90g |
|
35,12g |
|
200,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
922 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,41g |
|
17,71g |
|
148,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1304 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,86g |
|
38,90g |
|
131,95g |
|
1804*
|
500
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1390 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,40g |
|
37,63g |
|
182,65g |
|
1850*
|
460
|
| śr. 30: |
937 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,88g |
|
21,95g |
|
138,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1098 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,49g |
|
28,09g |
|
126,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1204 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,54g |
|
30,30g |
|
161,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1075 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,84g |
|
28,98g |
|
168,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1083 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,46g |
|
35,07g |
|
115,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1293 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,96g |
|
63,88g |
|
140,75g |
|
-
|
-
|
|
|
