Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 24: |
818 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,62g |
|
68,06g |
|
67,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
976 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,19g |
|
73,85g |
|
100,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
861 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,43g |
|
95,17g |
|
71,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
825 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,56g |
|
67,58g |
|
98,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
672 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
37,12g |
|
79,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
715 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,23g |
|
66,34g |
|
55,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1417 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,44g |
|
72,04g |
|
174,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1013 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,30g |
|
55,41g |
|
100,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1281 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,42g |
|
72,40g |
|
126,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1322 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
90,97g |
|
135,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1193 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,05g |
|
108,94g |
|
114,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
909 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,87g |
|
61,40g |
|
124,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1283 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,94g |
|
69,50g |
|
148,36g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 25: |
631 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,15g |
|
31,88g |
|
68,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1067 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
53,60g |
|
133,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1272 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,18g |
|
77,94g |
|
169,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
421 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,86g |
|
44,93g |
|
38,49g |
|
1945*
|
 1524
|
| pt. 21: |
1022 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
93,42g |
|
96,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
996 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,90g |
|
44,50g |
|
111,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
766 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,42g |
|
77,93g |
|
79,75g |
|
-
|
-
|
|
|
