Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1146 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
84,88g |
|
125,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
595 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
65,95g |
|
62,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1800 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,07g |
|
167,69g |
|
165,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1351 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,70g |
|
143,91g |
|
111,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
745 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,50g |
|
29,10g |
|
91,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1745 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,30g |
|
87,40g |
|
229,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
679 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
44,47g |
|
74,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1548 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,53g |
|
128,48g |
|
140,38g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1303 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,75g |
|
110,45g |
|
69,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
2035 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,57g |
|
143,00g |
|
112,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1066 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
62,77g |
|
111,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
793 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,56g |
|
88,16g |
|
66,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1433 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,41g |
|
77,84g |
|
178,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1114 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,63g |
|
69,93g |
|
123,67g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 24: |
908 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,99g |
|
79,61g |
|
84,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
436 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,60g |
|
41,95g |
|
41,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1264 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,34g |
|
148,87g |
|
31,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1522 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,67g |
|
123,25g |
|
186,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
864 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,06g |
|
69,58g |
|
101,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1470 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,08g |
|
108,48g |
|
151,49g |
|
-
|
-
|
|
|
