Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1245 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,90g |
|
48,80g |
|
137,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
639 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,10g |
|
44,18g |
|
67,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
396 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,26g |
|
20,17g |
|
32,84g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
308 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
12,51g |
|
38,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
397 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
25,32g |
|
26,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
288 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,46g |
|
19,75g |
|
34,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
415 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,79g |
|
11,33g |
|
45,59g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
2130 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,36g |
|
71,55g |
|
185,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1599 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,55g |
|
59,60g |
|
164,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1716 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,02g |
|
90,54g |
|
178,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
223 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,10g |
|
15,08g |
|
19,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1427 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,92g |
|
58,58g |
|
126,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1682 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,62g |
|
54,70g |
|
151,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
176 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
2,40g |
|
28,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1116 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
40,45g |
|
151,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1290 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,65g |
|
78,57g |
|
152,54g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
646 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,06g |
|
16,83g |
|
92,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1699 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,38g |
|
77,08g |
|
192,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1349 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
65,22g |
|
143,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
543 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,49g |
|
25,03g |
|
47,27g |
|
-
|
-
|
|
|
