Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| pon. 7: |
1619 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,43g |
|
130,46g |
|
99,36g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pt. 23: |
198 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,43g |
|
28,80g |
|
17,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
2096 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,35g |
|
63,87g |
|
258,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
319 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,84g |
|
5,21g |
|
39,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1957 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,68g |
|
51,33g |
|
281,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2284 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,51g |
|
128,37g |
|
286,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
354 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,48g |
|
14,70g |
|
55,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
3368 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,92g |
|
124,86g |
|
566,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1369 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,85g |
|
75,42g |
|
107,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2930 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,67g |
|
112,26g |
|
385,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
2413 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,72g |
|
90,75g |
|
284,64g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 20: |
996 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
49,72g |
|
116,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
692
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
45,29g |
|
81,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
2200 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,70g |
|
225,18g |
|
146,60g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 29: |
111 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,75g |
|
4,20g |
|
20,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1003 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,02g |
|
70,29g |
|
81,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
2451 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,80g |
|
127,63g |
|
318,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
2077 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,28g |
|
80,81g |
|
250,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
2088 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,48g |
|
153,49g |
|
260,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
2693 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,08g |
|
122,57g |
|
357,22g |
|
-
|
-
|
|
|
