Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 11: |
1423 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,05g |
|
83,27g |
|
147,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1505 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,57g |
|
87,95g |
|
107,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1193 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,21g |
|
82,13g |
|
110,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1677 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,14g |
|
97,23g |
|
158,37g |
|
2118*
|
 441
|
| niedz. 7: |
1632 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,73g |
|
75,86g |
|
169,85g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
1031 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
54,18g |
|
113,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
477 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,95g |
|
40,91g |
|
21,38g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
1323 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,95g |
|
73,90g |
|
85,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1605 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,34g |
|
95,37g |
|
138,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1707 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,25g |
|
121,54g |
|
142,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1692 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,88g |
|
92,89g |
|
136,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1733 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,85g |
|
81,46g |
|
160,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
456 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,26g |
|
30,47g |
|
48,16g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 20: |
384 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
21,04g |
|
29,02g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 11: |
499 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,90g |
|
26,57g |
|
28,64g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 4: |
1003 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,19g |
|
56,50g |
|
103,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
2359 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,05g |
|
104,75g |
|
210,59g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 24: |
345 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,72g |
|
13,75g |
|
56,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1603 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,93g |
|
87,68g |
|
151,04g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pt. 5: |
633 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,13g |
|
28,51g |
|
76,32g |
|
-
|
-
|
|
|
