Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1282 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,47g |
|
39,54g |
|
155,07g |
|
1335*
|
 53
|
| niedz. 15: |
1314 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,82g |
|
60,50g |
|
117,96g |
|
1553*
|
239
|
| sob. 14: |
1723 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,50g |
|
55,40g |
|
162,36g |
|
1549*
|
 174
|
| pt. 13: |
1416 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,93g |
|
70,82g |
|
143,73g |
|
1618*
|
202
|
| czw. 12: |
1437 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,80g |
|
75,50g |
|
145,90g |
|
1447*
|
10
|
| śr. 11: |
1095 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,34g |
|
48,88g |
|
99,55g |
|
1506*
|
411
|
| wt. 10: |
1282 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,41g |
|
92,03g |
|
133,06g |
|
1482*
|
200
|
| pon. 9: |
1286 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,06g |
|
49,64g |
|
70,82g |
|
1487*
|
201
|
| niedz. 8: |
1384 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,45g |
|
21,35g |
|
154,50g |
|
1506*
|
122
|
| sob. 7: |
1733 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,42g |
|
52,46g |
|
194,90g |
|
1875*
|
142
|
| pt. 6: |
1455 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,89g |
|
49,73g |
|
119,28g |
|
1592*
|
137
|
| czw. 5: |
1543 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,17g |
|
46,67g |
|
93,92g |
|
1520*
|
23
|
| śr. 4: |
1611 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,80g |
|
72,10g |
|
114,10g |
|
1572*
|
39
|
| wt. 3: |
2493 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,93g |
|
55,23g |
|
303,56g |
|
1407*
|
1086
|
| pon. 2: |
2241 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,26g |
|
91,73g |
|
333,24g |
|
1606*
|
635
|
| niedz. 1: |
1494 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,23g |
|
64,36g |
|
163,82g |
|
1772*
|
278
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2578 *
|
172%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,98g |
|
110,00g |
|
219,91g |
|
1522*
|
1056
|
| pt. 30: |
1501 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,88g |
|
73,06g |
|
192,86g |
|
1466*
|
35
|
| czw. 29: |
1806 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,74g |
|
58,81g |
|
115,74g |
|
1493*
|
313
|
| śr. 28: |
1593 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,30g |
|
73,51g |
|
125,04g |
|
1630*
|
37
|
|
|
