Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 11: |
346 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,34g |
|
17,78g |
|
31,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
376 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,85g |
|
19,62g |
|
33,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
990 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,25g |
|
46,82g |
|
98,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1457 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,75g |
|
134,24g |
|
142,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
933 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,30g |
|
37,20g |
|
114,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1661 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,82g |
|
135,80g |
|
128,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
544 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,36g |
|
53,39g |
|
38,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1486 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,49g |
|
109,81g |
|
122,03g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1558 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,04g |
|
116,97g |
|
109,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1475 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
122,80g |
|
153,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1727 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,44g |
|
138,34g |
|
162,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
588 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,60g |
|
28,00g |
|
56,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1570 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
163,99g |
|
145,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
2018 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,12g |
|
181,17g |
|
182,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
2223 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,63g |
|
201,95g |
|
194,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
464 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,40g |
|
24,25g |
|
35,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
975 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,20g |
|
72,58g |
|
77,62g |
|
-
|
-
|
|
|
