Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 23: |
374 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,80g |
|
43,81g |
|
6,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
378 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,34g |
|
19,79g |
|
47,81g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 20: |
920 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
48,49g |
|
103,25g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 7: |
478 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,70g |
|
34,68g |
|
9,56g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 13: |
537 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,95g |
|
45,40g |
|
80,40g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1492 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
162,95g |
|
162,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1212 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,24g |
|
75,46g |
|
154,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1165 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,52g |
|
103,38g |
|
139,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1081 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
128,35g |
|
118,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
815 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
55,29g |
|
118,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
285 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,69g |
|
28,29g |
|
31,15g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 5: |
627 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,78g |
|
56,96g |
|
72,04g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
1331 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,66g |
|
114,23g |
|
147,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
491 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,84g |
|
57,71g |
|
53,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
296 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,08g |
|
28,70g |
|
40,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 23: |
466 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,08g |
|
51,82g |
|
47,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
733 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,66g |
|
59,20g |
|
92,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1558 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,08g |
|
117,16g |
|
183,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
446 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
47,20g |
|
42,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
540 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,57g |
|
41,67g |
|
56,57g |
|
-
|
-
|
|
|
