Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
1197 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,10g |
|
57,89g |
|
61,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
878 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,57g |
|
77,22g |
|
63,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
752 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,27g |
|
77,06g |
|
57,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
786 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,24g |
|
43,63g |
|
19,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
912 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,85g |
|
81,26g |
|
22,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
886 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,28g |
|
74,47g |
|
52,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
644 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,92g |
|
57,70g |
|
30,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1115 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,27g |
|
103,67g |
|
67,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1037 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,33g |
|
65,11g |
|
82,84g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
1027 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,53g |
|
109,04g |
|
42,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1089 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,71g |
|
70,03g |
|
95,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
764 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,92g |
|
72,94g |
|
38,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1078 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,27g |
|
70,78g |
|
45,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1043 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,28g |
|
66,05g |
|
100,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,15g |
|
0,61g |
|
7,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1170 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,10g |
|
70,42g |
|
85,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1304 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,13g |
|
104,15g |
|
73,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1577 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,27g |
|
122,63g |
|
39,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1387 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,54g |
|
109,27g |
|
83,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
977 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,31g |
|
70,79g |
|
53,12g |
|
-
|
-
|
|
|
