Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
396 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,80g |
|
46,45g |
|
22,32g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 17: |
584 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,86g |
|
63,09g |
|
41,85g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
594 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,17g |
|
62,64g |
|
42,90g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
965 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,20g |
|
57,98g |
|
115,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
901 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,26g |
|
92,24g |
|
49,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
391 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,86g |
|
25,79g |
|
40,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
765 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
85,10g |
|
44,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
623 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,58g |
|
46,09g |
|
72,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 13: |
558 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,91g |
|
64,27g |
|
27,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
525 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,23g |
|
51,19g |
|
20,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
384 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,77g |
|
54,27g |
|
12,38g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 18: |
675 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,05g |
|
25,39g |
|
58,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
608 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,96g |
|
41,00g |
|
36,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
455 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,21g |
|
74,13g |
|
13,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
983 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,88g |
|
33,58g |
|
76,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1195 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,76g |
|
48,37g |
|
114,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
808 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,28g |
|
50,45g |
|
42,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1109 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,28g |
|
108,17g |
|
59,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1053 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,08g |
|
53,18g |
|
76,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1285 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,74g |
|
51,99g |
|
87,48g |
|
-
|
-
|
|
|
