Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| sob. 6: |
189 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,91g |
|
8,50g |
|
21,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
960 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,09g |
|
55,63g |
|
64,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
932 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,51g |
|
51,87g |
|
56,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
782 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,79g |
|
49,30g |
|
50,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1235 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,29g |
|
83,39g |
|
93,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
960 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
44,57g |
|
76,91g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
63 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,55g |
|
5,25g |
|
7,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 8: |
-
|
-
|
|
1969*
|
-
|
| niedz. 4: |
596 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,51g |
|
30,79g |
|
39,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1005 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,94g |
|
94,78g |
|
16,21g |
|
1855*
|
 850
|
| pt. 2: |
1202 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,96g |
|
54,41g |
|
94,97g |
|
1855*
|
653
|
| czw. 1: |
1514 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,10g |
|
128,54g |
|
59,97g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
1651 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,36g |
|
120,04g |
|
73,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1157 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,30g |
|
65,94g |
|
67,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1206 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,04g |
|
117,85g |
|
75,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1065 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,62g |
|
64,82g |
|
58,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1266 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,09g |
|
114,31g |
|
38,29g |
|
1781*
|
515
|
| pt. 25: |
1299 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,38g |
|
88,12g |
|
96,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1478 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,77g |
|
95,33g |
|
76,97g |
|
2149*
|
671
|
| śr. 23: |
1224 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,41g |
|
81,94g |
|
88,35g |
|
2324*
|
1100
|
| wt. 22: |
1337 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,36g |
|
87,95g |
|
87,09g |
|
1928*
|
591
|
|
|
