Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 21: |
1006 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,74g |
|
154,71g |
|
83,57g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1077 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,53g |
|
139,30g |
|
91,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1470 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,92g |
|
170,07g |
|
182,66g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1209 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,74g |
|
191,41g |
|
84,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1448 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,44g |
|
162,54g |
|
186,24g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1280 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
206,37g |
|
69,82g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
538 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,67g |
|
72,81g |
|
41,66g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1257 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,94g |
|
176,28g |
|
106,20g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1253 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,12g |
|
179,22g |
|
89,84g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1080 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,64g |
|
175,97g |
|
70,16g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1004 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,48g |
|
137,94g |
|
93,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1322 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,25g |
|
148,43g |
|
173,41g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
814 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,55g |
|
111,15g |
|
55,59g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1449 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,01g |
|
171,95g |
|
153,73g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1953 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,12g |
|
224,02g |
|
212,61g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1388 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,97g |
|
135,74g |
|
176,42g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1641 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,95g |
|
205,82g |
|
150,96g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1505 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,23g |
|
215,39g |
|
123,60g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1475 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,07g |
|
220,83g |
|
104,99g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1705 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
229,43g |
|
146,87g |
|
-
|
-
|
|
|