Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2023 |
pt. 3: |
465 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,06g |
|
17,44g |
|
74,01g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1243 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,56g |
|
30,06g |
|
128,55g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1505 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,98g |
|
61,76g |
|
135,87g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
wt. 31: |
1315 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
41,47g |
|
153,91g |
|
-
|
-
|
lipiec 2021 |
śr. 21: |
1000 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,00g |
|
13,75g |
|
125,00g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
235 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,11g |
|
6,65g |
|
43,63g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
817 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
32,78g |
|
96,30g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
niedz. 27: |
1377 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,28g |
|
21,03g |
|
92,34g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1277 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,31g |
|
45,56g |
|
198,76g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1114 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,57g |
|
21,56g |
|
213,10g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
648 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,06g |
|
10,56g |
|
105,92g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
876 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,42g |
|
38,83g |
|
117,76g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
817 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,22g |
|
31,35g |
|
129,94g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1432 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,61g |
|
75,46g |
|
158,13g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1053 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,28g |
|
61,31g |
|
86,71g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1461 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,72g |
|
57,02g |
|
193,14g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
674 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,89g |
|
22,01g |
|
123,09g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1291 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
63,96g |
|
136,98g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1380 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,75g |
|
42,68g |
|
186,61g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
571 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,93g |
|
10,12g |
|
73,64g |
|
-
|
-
|
|
|