Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 21: |
852 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,94g |
|
69,40g |
|
66,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
975 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,18g |
|
75,68g |
|
101,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1178 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,54g |
|
53,15g |
|
114,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1310 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
66,77g |
|
163,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
950 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,81g |
|
32,78g |
|
70,77g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 18: |
278 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
23,19g |
|
0,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
364 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,53g |
|
23,25g |
|
17,98g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
369 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,07g |
|
21,72g |
|
23,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
348 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,57g |
|
14,55g |
|
28,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
128 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,14g |
|
3,93g |
|
14,14g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
580 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,15g |
|
31,73g |
|
45,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
413 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
20,12g |
|
22,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
436 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,60g |
|
26,65g |
|
27,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
247 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,73g |
|
18,71g |
|
6,25g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
345 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,11g |
|
24,24g |
|
22,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1040 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,54g |
|
50,48g |
|
111,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
649 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,34g |
|
24,00g |
|
69,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1244 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,49g |
|
116,69g |
|
103,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1525 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,74g |
|
100,86g |
|
147,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1223 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,69g |
|
106,77g |
|
118,44g |
|
-
|
-
|
|
|
