Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
1545 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,79g |
|
122,32g |
|
175,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2775 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,15g |
|
166,97g |
|
338,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2296 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,75g |
|
106,66g |
|
293,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2367 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,83g |
|
184,08g |
|
275,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1965 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,98g |
|
125,26g |
|
270,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2716 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,79g |
|
165,59g |
|
253,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2382 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,76g |
|
177,57g |
|
249,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2315 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,18g |
|
187,58g |
|
239,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2091 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,43g |
|
94,79g |
|
319,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2688 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,65g |
|
210,46g |
|
273,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1995 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,58g |
|
110,51g |
|
193,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1542 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,01g |
|
83,83g |
|
167,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2174 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,08g |
|
88,95g |
|
301,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1658 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,36g |
|
75,05g |
|
219,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
2164 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,38g |
|
112,83g |
|
236,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2151 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,42g |
|
89,47g |
|
324,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
2298 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,58g |
|
126,56g |
|
308,49g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2028 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,95g |
|
114,52g |
|
256,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
2291 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,54g |
|
125,73g |
|
292,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2708 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,28g |
|
131,74g |
|
281,63g |
|
-
|
-
|
|
|
