Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| pon. 3: |
-
|
-
|
|
2080*
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 20: |
363 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,99g |
|
34,67g |
|
26,51g |
|
2080*
|
 1717
|
| pon. 13: |
-
|
-
|
|
2049*
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
-
|
-
|
|
2049*
|
-
|
| sob. 25: |
-
|
-
|
|
1797*
|
-
|
| pt. 24: |
-
|
-
|
|
2111*
|
-
|
| śr. 22: |
1223 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,33g |
|
56,28g |
|
143,47g |
|
2049*
|
826
|
| wt. 21: |
-
|
-
|
|
2111*
|
-
|
| pon. 20: |
-
|
-
|
|
2111*
|
-
|
| niedz. 19: |
1542 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,77g |
|
63,47g |
|
154,32g |
|
2111*
|
569
|
| sob. 18: |
649 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,00g |
|
34,11g |
|
68,98g |
|
2100*
|
1451
|
| pt. 17: |
998 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,19g |
|
61,55g |
|
48,32g |
|
2132*
|
1134
|
| czw. 16: |
1194 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,57g |
|
54,96g |
|
113,86g |
|
1943*
|
749
|
| śr. 15: |
2204 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,99g |
|
72,82g |
|
272,52g |
|
2069*
|
 135
|
| wt. 14: |
823 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,36g |
|
40,33g |
|
62,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1102 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
56,85g |
|
135,04g |
|
2006*
|
904
|
| niedz. 12: |
881 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
69,35g |
|
56,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
749 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,68g |
|
49,96g |
|
39,88g |
|
2132*
|
1383
|
| czw. 9: |
1137 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,82g |
|
65,61g |
|
108,78g |
|
2037*
|
900
|
| śr. 8: |
903 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,80g |
|
39,08g |
|
80,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
731 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,95g |
|
41,07g |
|
70,84g |
|
2069*
|
1338
|
| pon. 6: |
1179 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,58g |
|
62,39g |
|
92,65g |
|
2132*
|
953
|
| sob. 4: |
1068 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,40g |
|
24,00g |
|
115,20g |
|
2056*
|
988
|
|
|
