Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2020 |
| czw. 20: |
1296 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,26g |
|
45,60g |
|
96,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
866 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,10g |
|
38,20g |
|
46,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1098 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,00g |
|
69,30g |
|
77,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
633 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,96g |
|
49,55g |
|
39,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
498 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,27g |
|
30,33g |
|
28,42g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| czw. 26: |
226 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,20g |
|
5,40g |
|
38,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
838 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,23g |
|
54,91g |
|
98,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
692 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
45,19g |
|
91,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1129 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,50g |
|
44,61g |
|
127,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1303 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,69g |
|
64,74g |
|
115,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1239 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,53g |
|
41,59g |
|
145,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1155 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,95g |
|
57,32g |
|
115,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1481 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,59g |
|
90,99g |
|
153,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1450 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
79,84g |
|
205,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,15g |
|
43,62g |
|
118,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1677 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,89g |
|
53,22g |
|
191,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1168 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,75g |
|
68,48g |
|
149,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1099 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,74g |
|
88,85g |
|
115,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1324 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,85g |
|
51,67g |
|
139,52g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| śr. 27: |
342 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
8,58g |
|
45,39g |
|
-
|
-
|
|
|
