Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 17: |
313 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
22,23g |
|
28,45g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
675 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,48g |
|
36,11g |
|
59,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
1417 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
69,01g |
|
173,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1115 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
40,91g |
|
155,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1003 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
50,34g |
|
113,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
250 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,94g |
|
2,70g |
|
34,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
290 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,63g |
|
5,99g |
|
62,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
725 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,06g |
|
49,39g |
|
86,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
926 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,50g |
|
40,27g |
|
126,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1285 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,29g |
|
44,64g |
|
160,68g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 19: |
1264 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,47g |
|
49,54g |
|
174,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1433 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,66g |
|
61,92g |
|
171,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
649 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,57g |
|
27,22g |
|
71,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1321 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,01g |
|
70,97g |
|
151,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1650 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,84g |
|
45,97g |
|
215,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
403 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,03g |
|
24,94g |
|
26,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
500 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
17,40g |
|
60,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
338 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,50g |
|
11,68g |
|
56,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1102 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,93g |
|
46,73g |
|
122,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
698 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,15g |
|
24,13g |
|
106,71g |
|
-
|
-
|
|
|
