Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| wt. 17: |
1024 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,05g |
|
46,00g |
|
105,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1208 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,88g |
|
49,72g |
|
187,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1350 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,97g |
|
67,76g |
|
174,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1736 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,46g |
|
65,44g |
|
175,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
819 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,63g |
|
44,61g |
|
82,46g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pt. 29: |
852 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,67g |
|
39,42g |
|
121,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
796 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,68g |
|
19,15g |
|
104,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1136 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,86g |
|
38,04g |
|
142,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1590 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,85g |
|
106,53g |
|
144,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1562 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,85g |
|
109,36g |
|
130,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1173 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
44,32g |
|
138,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1585 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,26g |
|
83,35g |
|
140,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
940 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,96g |
|
63,24g |
|
43,82g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pt. 19: |
379 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,87g |
|
15,55g |
|
29,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1955 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,29g |
|
89,55g |
|
115,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1548 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,66g |
|
91,88g |
|
149,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1534 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,12g |
|
125,54g |
|
136,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1477 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,98g |
|
111,91g |
|
99,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1502 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,92g |
|
79,93g |
|
140,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2419 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,03g |
|
174,00g |
|
184,98g |
|
-
|
-
|
|
|
