Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pon. 27: |
688 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,06g |
|
53,19g |
|
17,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
954 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
42,23g |
|
136,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
607 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,54g |
|
33,04g |
|
73,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
593 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,53g |
|
44,19g |
|
49,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1301 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,26g |
|
86,77g |
|
174,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1177 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
150,90g |
|
102,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
530 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,04g |
|
14,91g |
|
89,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1186 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,90g |
|
67,67g |
|
125,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1229 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
74,66g |
|
149,88g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1367 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,11g |
|
110,14g |
|
144,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1193 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,26g |
|
84,35g |
|
105,19g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 26: |
1326 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
95,70g |
|
166,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1647 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,13g |
|
98,62g |
|
96,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1887 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,43g |
|
120,47g |
|
34,38g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 11: |
1032 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,65g |
|
48,33g |
|
123,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
362 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,87g |
|
14,09g |
|
63,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1378 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
150,53g |
|
104,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| niedz. 25: |
738 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
27,56g |
|
62,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1357 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,37g |
|
52,11g |
|
240,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1176 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,53g |
|
59,69g |
|
119,01g |
|
-
|
-
|
|
|
