Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
1034 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,02g |
|
53,06g |
|
95,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
521 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
30,03g |
|
19,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1496 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,36g |
|
84,23g |
|
108,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1452 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,27g |
|
72,09g |
|
141,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1762 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,36g |
|
94,60g |
|
178,56g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1008 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,49g |
|
88,80g |
|
77,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1599 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,92g |
|
104,27g |
|
136,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1488 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,05g |
|
111,62g |
|
107,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1122 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,97g |
|
86,07g |
|
79,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
940 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,04g |
|
94,73g |
|
95,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1389 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,40g |
|
95,44g |
|
126,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1108 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,08g |
|
80,36g |
|
67,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1619 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,92g |
|
107,20g |
|
154,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1667 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,62g |
|
51,98g |
|
202,66g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 3: |
882 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
52,00g |
|
62,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 19: |
885 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,79g |
|
52,89g |
|
96,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1044 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,79g |
|
99,95g |
|
56,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
-
|
-
|
|
1532*
|
-
|
| śr. 8: |
-
|
-
|
|
1912*
|
-
|
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
1845*
|
-
|
| pon. 6: |
1459 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,48g |
|
101,46g |
|
130,33g |
|
2267*
|
 808
|
| niedz. 5: |
1417 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
112,37g |
|
146,21g |
|
1760*
|
343
|
| sob. 4: |
633 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,12g |
|
49,53g |
|
53,06g |
|
1749*
|
1116
|
|
|
