Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
wt. 23: |
848 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,92g |
|
27,50g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1253 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,47g |
|
47,55g |
|
33,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
632 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,08g |
|
27,75g |
|
17,07g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1334 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,37g |
|
70,74g |
|
26,48g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1162 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,56g |
|
59,05g |
|
28,56g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
991 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,01g |
|
55,92g |
|
33,84g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
872 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,06g |
|
48,95g |
|
21,83g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
652 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,64g |
|
38,56g |
|
27,59g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
1246 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,89g |
|
70,09g |
|
64,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
369 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,60g |
|
23,25g |
|
8,75g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1240 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,13g |
|
83,54g |
|
46,04g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1317 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,00g |
|
86,62g |
|
54,88g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
856 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,40g |
|
49,29g |
|
28,36g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1016 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,73g |
|
54,84g |
|
44,13g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1160 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,96g |
|
71,57g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1483 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,32g |
|
60,27g |
|
58,58g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
wt. 25: |
1490 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,23g |
|
77,14g |
|
104,43g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1044 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,49g |
|
55,23g |
|
49,12g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
846 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,28g |
|
55,94g |
|
18,06g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
720 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,06g |
|
29,37g |
|
64,63g |
|
-
|
-
|
|
|