Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| śr. 10: |
104 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,41g |
|
1,58g |
|
17,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
564 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,23g |
|
12,04g |
|
102,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
947 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,53g |
|
22,27g |
|
168,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1023 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,37g |
|
26,97g |
|
151,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1853 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,06g |
|
62,45g |
|
240,39g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| wt. 21: |
390 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
12,00g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
550 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,91g |
|
8,98g |
|
64,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1156 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,08g |
|
42,95g |
|
145,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
439 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,50g |
|
12,92g |
|
64,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
487 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,70g |
|
11,45g |
|
87,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
911 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,04g |
|
12,14g |
|
166,53g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| sob. 7: |
561 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,20g |
|
20,07g |
|
84,51g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| niedz. 10: |
678 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,36g |
|
12,46g |
|
113,27g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 23: |
1491 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,29g |
|
40,18g |
|
205,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1164 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,55g |
|
26,30g |
|
217,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1522 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,13g |
|
26,19g |
|
194,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1631 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,78g |
|
62,09g |
|
196,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1106 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,53g |
|
25,88g |
|
181,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1460 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,58g |
|
39,10g |
|
256,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1459 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,30g |
|
39,62g |
|
225,81g |
|
-
|
-
|
|
|
