Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| czw. 20: |
156 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,34g |
|
12,39g |
|
24,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
421 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,92g |
|
25,85g |
|
75,66g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| śr. 20: |
126 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,17g |
|
2,57g |
|
24,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
93 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,35g |
|
1,14g |
|
23,98g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 16: |
136 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
1,67g |
|
34,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
59 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
0,72g |
|
15,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
311 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,35g |
|
14,66g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| wt. 27: |
154 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,73g |
|
2,31g |
|
34,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
121 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,33g |
|
10,83g |
|
9,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
113 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,21g |
|
2,04g |
|
26,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
40 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,15g |
|
0,49g |
|
10,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
212 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,85g |
|
2,94g |
|
33,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
241 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,49g |
|
12,39g |
|
31,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
300 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,09g |
|
25,75g |
|
39,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
636 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,67g |
|
50,75g |
|
63,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
196 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,43g |
|
3,42g |
|
42,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
251 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,84g |
|
4,14g |
|
51,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
428 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,27g |
|
17,30g |
|
66,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
291 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,57g |
|
17,34g |
|
50,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
445 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,13g |
|
48,86g |
|
52,42g |
|
-
|
-
|
|
|
