Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
385 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
18,86g |
|
40,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
555 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,25g |
|
34,06g |
|
41,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1745 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,14g |
|
124,80g |
|
149,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1592 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,63g |
|
130,17g |
|
121,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1659 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,24g |
|
107,18g |
|
189,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1775 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
119,65g |
|
183,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1700 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,16g |
|
93,57g |
|
203,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1191 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,76g |
|
85,63g |
|
108,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1621 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,92g |
|
112,97g |
|
175,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1764 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,82g |
|
137,60g |
|
150,38g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
668 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
37,96g |
|
79,43g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
1767 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,50g |
|
130,50g |
|
179,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1775 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,74g |
|
119,16g |
|
195,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1764 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,20g |
|
86,50g |
|
203,32g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
152 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,90g |
|
13,00g |
|
11,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
495 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,53g |
|
43,08g |
|
59,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
430 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,64g |
|
24,33g |
|
48,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
244 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,63g |
|
9,24g |
|
34,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1680 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
123,93g |
|
185,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
136 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,46g |
|
4,92g |
|
24,31g |
|
-
|
-
|
|
|
