Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
971 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,85g |
|
55,20g |
|
99,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
903 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
54,98g |
|
83,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1306 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,51g |
|
91,07g |
|
129,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
127 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,03g |
|
0,21g |
|
32,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1251 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,49g |
|
57,34g |
|
132,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1274 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,72g |
|
77,54g |
|
144,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1149 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,25g |
|
64,63g |
|
140,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
490 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
31,15g |
|
30,98g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 21: |
370 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,19g |
|
7,99g |
|
60,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1380 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,05g |
|
71,79g |
|
142,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1279 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,21g |
|
51,51g |
|
168,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
978 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
39,13g |
|
109,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
762 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,84g |
|
27,59g |
|
41,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1273 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,21g |
|
100,61g |
|
84,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
112 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
1,80g |
|
7,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1366 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,68g |
|
46,38g |
|
147,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
954 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,74g |
|
71,52g |
|
73,66g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
737 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
48,96g |
|
77,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
521 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,41g |
|
25,48g |
|
52,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
684 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,25g |
|
33,38g |
|
87,66g |
|
-
|
-
|
|
|
