Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 10: |
662 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,39g |
|
31,06g |
|
52,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
552 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,54g |
|
28,35g |
|
49,75g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 5: |
770 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,51g |
|
29,10g |
|
125,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
967 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
38,05g |
|
153,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
577 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
34,22g |
|
26,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 11: |
709 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,51g |
|
18,03g |
|
98,88g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 20: |
169 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,47g |
|
6,62g |
|
33,62g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 16: |
1103 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,12g |
|
63,24g |
|
126,84g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| śr. 20: |
1045 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,44g |
|
32,09g |
|
160,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pt. 11: |
185 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,70g |
|
1,85g |
|
36,73g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 23: |
477 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,52g |
|
13,76g |
|
100,31g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| sob. 15: |
421 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,77g |
|
21,64g |
|
52,63g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| niedz. 25: |
1082 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
58,88g |
|
121,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
351 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,86g |
|
12,69g |
|
59,12g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| niedz. 19: |
816 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,73g |
|
41,75g |
|
99,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 27: |
195 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,14g |
|
16,50g |
|
28,27g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pt. 24: |
527 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,42g |
|
40,94g |
|
74,23g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| śr. 12: |
710 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,73g |
|
18,51g |
|
127,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| sob. 25: |
-
|
-
|
|
1776*
|
-
|
| sob. 18: |
730 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
40,55g |
|
90,09g |
|
-
|
-
|
|
|
