Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| śr. 8: |
180 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
20,00g |
|
5,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 20: |
1279 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,70g |
|
106,80g |
|
102,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
2129 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,93g |
|
153,65g |
|
119,06g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 18: |
391 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
26,00g |
|
36,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
210 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
10,00g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 7: |
434 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,72g |
|
32,23g |
|
26,19g |
|
3108*
|
 2674
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
1790 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,92g |
|
119,42g |
|
169,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
258 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,88g |
|
21,59g |
|
9,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1773 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,31g |
|
142,21g |
|
127,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1604 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,58g |
|
142,46g |
|
114,38g |
|
2686*
|
1082
|
| śr. 24: |
1403 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,81g |
|
122,86g |
|
120,97g |
|
3585*
|
2182
|
| wt. 23: |
1336 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,55g |
|
162,27g |
|
87,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1756 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,01g |
|
121,39g |
|
218,37g |
|
3585*
|
1829
|
| pt. 19: |
2214 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,02g |
|
133,57g |
|
260,00g |
|
3120*
|
906
|
| śr. 17: |
1738 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,99g |
|
144,00g |
|
120,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
173 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
20,00g |
|
4,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1751 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,78g |
|
166,29g |
|
143,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1652 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,59g |
|
123,84g |
|
148,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1444 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,95g |
|
112,38g |
|
116,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1643 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,10g |
|
119,84g |
|
108,69g |
|
-
|
-
|
|
|
