Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
847 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,37g |
|
56,12g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1061 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,23g |
|
27,11g |
|
103,78g |
|
1908*
|
 847
|
| czw. 1: |
598 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,04g |
|
31,24g |
|
40,19g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1356 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,25g |
|
55,91g |
|
149,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1424 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,93g |
|
89,51g |
|
118,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
762 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,10g |
|
28,51g |
|
64,43g |
|
2054*
|
1292
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 3: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,04g |
|
40,05g |
|
157,47g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| niedz. 27: |
762 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,57g |
|
33,93g |
|
89,32g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 24: |
270 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
6,00g |
|
47,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
454 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,69g |
|
10,48g |
|
64,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1390 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,45g |
|
29,31g |
|
252,15g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 2: |
396 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
18,60g |
|
56,02g |
|
1602*
|
1206
|
| niedz. 1: |
388 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,46g |
|
24,04g |
|
22,97g |
|
1989*
|
1601
|
| lipiec 2021 |
| czw. 29: |
1457 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,79g |
|
65,34g |
|
117,45g |
|
1702*
|
245
|
| śr. 28: |
901 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,28g |
|
42,22g |
|
32,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
487 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,53g |
|
37,52g |
|
34,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
986 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,97g |
|
6,48g |
|
56,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1604 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,44g |
|
26,08g |
|
112,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1053 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,91g |
|
33,06g |
|
132,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1440 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,28g |
|
67,75g |
|
176,64g |
|
-
|
-
|
|
|
