Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| sob. 20: |
1348 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
121,55g |
|
122,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1116 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,66g |
|
86,74g |
|
118,51g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| czw. 12: |
1265 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,76g |
|
85,65g |
|
142,07g |
|
1561*
|
 296
|
| śr. 11: |
1141 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,14g |
|
66,29g |
|
165,36g |
|
1932*
|
791
|
| wt. 10: |
1245 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,00g |
|
86,08g |
|
118,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1284 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,03g |
|
85,38g |
|
132,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1237 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,23g |
|
80,89g |
|
135,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1112 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,77g |
|
66,91g |
|
157,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1097 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,16g |
|
65,86g |
|
153,77g |
|
2126*
|
1029
|
| czw. 5: |
1260 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,87g |
|
86,54g |
|
151,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1247 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,95g |
|
77,44g |
|
177,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1162 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,87g |
|
99,67g |
|
120,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1249 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
92,50g |
|
142,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pt. 30: |
1175 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,06g |
|
77,44g |
|
159,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1053 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,28g |
|
75,70g |
|
130,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1327 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
92,23g |
|
166,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1052 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,28g |
|
75,70g |
|
130,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1113 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,84g |
|
76,93g |
|
144,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1122 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,48g |
|
91,62g |
|
117,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1059 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,39g |
|
49,37g |
|
168,82g |
|
-
|
-
|
|
|
