Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2019 |
| wt. 26: |
1694 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,81g |
|
65,01g |
|
197,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1218 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,81g |
|
31,67g |
|
142,98g |
|
2013*
|
 795
|
| śr. 20: |
950 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,74g |
|
27,84g |
|
92,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1316 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,68g |
|
41,41g |
|
156,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1810 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,35g |
|
37,89g |
|
314,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
814 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,01g |
|
18,90g |
|
125,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
824 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,76g |
|
22,24g |
|
92,28g |
|
1979*
|
1155
|
| pt. 1: |
972 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,72g |
|
22,39g |
|
132,85g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 30: |
174 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,56g |
|
3,14g |
|
44,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1400 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,50g |
|
43,76g |
|
203,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
2137 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,67g |
|
68,44g |
|
190,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
888 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,01g |
|
18,56g |
|
106,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1773 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,77g |
|
48,31g |
|
270,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
922 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,13g |
|
27,09g |
|
104,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
904 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
22,99g |
|
122,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1565 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,02g |
|
49,93g |
|
213,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
519 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,67g |
|
9,31g |
|
99,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
2265 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,95g |
|
90,51g |
|
227,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1525 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,74g |
|
67,65g |
|
122,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1436 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,64g |
|
69,42g |
|
191,26g |
|
-
|
-
|
|
|
