Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 19: |
969 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,45g |
|
57,08g |
|
132,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1712 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,61g |
|
88,45g |
|
172,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1530 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,69g |
|
53,20g |
|
236,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
826 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,41g |
|
55,63g |
|
106,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1385 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,92g |
|
79,78g |
|
155,56g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
1357 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,02g |
|
83,26g |
|
139,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1428 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,67g |
|
71,99g |
|
210,33g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 17: |
1572 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,55g |
|
67,15g |
|
237,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2161 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,06g |
|
107,81g |
|
276,72g |
|
3591*
|
 1430
|
| październik 2021 |
| śr. 13: |
1434 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
73,07g |
|
203,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
931 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,49g |
|
61,76g |
|
112,21g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 25: |
1174 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
58,49g |
|
153,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
876 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,45g |
|
54,75g |
|
80,98g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 1: |
967 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,64g |
|
49,57g |
|
148,42g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 15: |
234 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,03g |
|
7,92g |
|
35,70g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| wt. 24: |
1283 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,26g |
|
83,47g |
|
147,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1123 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,72g |
|
74,83g |
|
138,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1017 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,45g |
|
57,71g |
|
119,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1144 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,71g |
|
43,75g |
|
158,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1025 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
44,41g |
|
185,67g |
|
-
|
-
|
|
|
