Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2021 |
| pt. 19: |
201 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,96g |
|
5,54g |
|
33,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
232 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,82g |
|
3,43g |
|
33,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
23 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
5,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
362 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
12,03g |
|
32,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
222 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,95g |
|
20,91g |
|
16,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
276 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,36g |
|
10,86g |
|
47,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
554 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
14,53g |
|
57,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1036 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,58g |
|
37,15g |
|
103,89g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| czw. 8: |
812 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,13g |
|
61,63g |
|
54,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
519 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,46g |
|
17,93g |
|
48,79g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| wt. 30: |
639 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
50,49g |
|
23,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
876 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,75g |
|
84,90g |
|
23,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
38 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,98g |
|
2,62g |
|
0,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
381 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,13g |
|
16,45g |
|
23,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
97 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,05g |
|
5,68g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
375 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
24,81g |
|
1,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
487 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,05g |
|
30,98g |
|
9,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
708 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,69g |
|
45,16g |
|
47,70g |
|
1681*
|
 973
|
| pon. 22: |
868 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,44g |
|
34,69g |
|
88,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
864 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,60g |
|
44,32g |
|
101,31g |
|
-
|
-
|
|
|
