Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| pt. 8: |
1637 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,49g |
|
121,69g |
|
148,65g |
|
685*
|
 952
|
| sierpień 2019 |
| pon. 26: |
1441 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,99g |
|
73,90g |
|
196,76g |
|
1218*
|
223
|
| niedz. 25: |
355 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,54g |
|
12,99g |
|
32,69g |
|
188*
|
167
|
| sob. 24: |
275 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,27g |
|
5,34g |
|
33,27g |
|
64*
|
211
|
| pt. 23: |
361 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
13,26g |
|
32,82g |
|
147*
|
214
|
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
134*
|
-
|
| śr. 21: |
2033 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,80g |
|
95,11g |
|
247,93g |
|
135*
|
1898
|
| wt. 20: |
-
|
-
|
|
214*
|
-
|
| pon. 19: |
-
|
-
|
|
184*
|
-
|
| niedz. 18: |
507 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,27g |
|
8,69g |
|
82,87g |
|
242*
|
265
|
| sob. 17: |
-
|
-
|
|
68*
|
-
|
| pt. 16: |
381 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
13,86g |
|
36,71g |
|
437*
|
 56
|
| lipiec 2019 |
| czw. 25: |
-
|
-
|
|
492*
|
-
|
| śr. 24: |
233 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,29g |
|
3,55g |
|
33,44g |
|
145*
|
88
|
| wt. 23: |
389 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,12g |
|
5,43g |
|
66,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
271 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,45g |
|
4,78g |
|
42,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
233 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,29g |
|
3,55g |
|
33,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1807 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,99g |
|
100,87g |
|
176,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2039 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,63g |
|
73,15g |
|
252,89g |
|
38*
|
2001
|
| wt. 16: |
2218 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,51g |
|
123,72g |
|
213,03g |
|
54*
|
2164
|
|
|
