Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
śr. 3: |
1049 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
94,75g |
|
75,30g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1518 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,79g |
|
115,89g |
|
152,27g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1549 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,02g |
|
115,54g |
|
149,23g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
niedz. 30: |
1469 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,79g |
|
111,82g |
|
122,55g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
1237 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,56g |
|
108,88g |
|
87,65g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1132 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,17g |
|
112,29g |
|
80,40g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1249 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,71g |
|
106,76g |
|
92,47g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1629 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,92g |
|
119,21g |
|
117,90g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1471 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
121,48g |
|
103,34g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1712 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,18g |
|
147,07g |
|
135,81g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1508 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,47g |
|
116,90g |
|
144,11g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1428 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,83g |
|
119,11g |
|
163,14g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1492 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,23g |
|
125,69g |
|
109,09g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1438 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,12g |
|
107,09g |
|
126,61g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1533 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,18g |
|
119,50g |
|
124,42g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1501 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,91g |
|
133,05g |
|
139,83g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1314 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,52g |
|
104,11g |
|
131,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1986 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,96g |
|
141,91g |
|
210,54g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1529 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,99g |
|
119,82g |
|
132,87g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1535 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,66g |
|
116,97g |
|
137,33g |
|
-
|
-
|
|
|