Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2020 |
| pon. 3: |
351 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,94g |
|
26,05g |
|
2,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| wt. 28: |
267 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,78g |
|
17,72g |
|
6,27g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 2: |
274 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
12,02g |
|
36,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| czw. 15: |
63 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
0,12g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
844 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,07g |
|
74,09g |
|
15,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
582 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,08g |
|
50,42g |
|
11,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
445 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,66g |
|
31,56g |
|
7,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1133 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,28g |
|
77,70g |
|
33,22g |
|
2338*
|
 1205
|
| sob. 10: |
860 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
69,77g |
|
27,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
953 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
91,69g |
|
23,71g |
|
70*
|
 883
|
| czw. 8: |
1019 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,32g |
|
75,97g |
|
27,53g |
|
1026*
|
7
|
| śr. 7: |
810 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,39g |
|
74,12g |
|
28,55g |
|
861*
|
51
|
| wt. 6: |
870 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,21g |
|
63,03g |
|
27,03g |
|
139*
|
731
|
| pon. 5: |
1037 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,53g |
|
99,88g |
|
19,77g |
|
98*
|
939
|
| niedz. 4: |
1059 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,87g |
|
104,95g |
|
17,71g |
|
557*
|
502
|
| sob. 3: |
949 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,45g |
|
82,86g |
|
30,36g |
|
663*
|
286
|
| pt. 2: |
1302 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,11g |
|
114,08g |
|
32,61g |
|
95*
|
1207
|
| czw. 1: |
1236 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,02g |
|
88,12g |
|
51,76g |
|
433*
|
803
|
| lipiec 2019 |
| śr. 31: |
944 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,44g |
|
91,48g |
|
30,49g |
|
298*
|
646
|
| niedz. 21: |
924 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,56g |
|
68,98g |
|
19,95g |
|
-
|
-
|
|
|
