Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pon. 27: |
413 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
14,25g |
|
72,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 3: |
450 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
33,21g |
|
26,60g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 28: |
507 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
20,91g |
|
17,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
542 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,90g |
|
23,73g |
|
7,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
520 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
23,09g |
|
13,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1332 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,10g |
|
85,13g |
|
54,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1290 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,97g |
|
115,65g |
|
38,50g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 24: |
1556 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,76g |
|
88,17g |
|
142,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1385 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,93g |
|
106,88g |
|
80,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1440 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,18g |
|
141,55g |
|
70,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1397 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,37g |
|
112,55g |
|
68,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1313 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,23g |
|
93,44g |
|
63,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1408 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,67g |
|
117,79g |
|
80,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1370 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,13g |
|
104,68g |
|
87,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1322 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,41g |
|
89,05g |
|
60,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1367 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,71g |
|
76,99g |
|
81,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1344 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,95g |
|
135,31g |
|
54,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1300 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,29g |
|
105,06g |
|
53,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1295 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,35g |
|
101,00g |
|
62,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1073 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,20g |
|
101,93g |
|
27,28g |
|
-
|
-
|
|
|
