Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 3: |
744 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,24g |
|
11,98g |
|
81,18g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 17: |
120 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,06g |
|
3,49g |
|
23,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 6: |
282 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,68g |
|
33,83g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 18: |
683 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,90g |
|
47,00g |
|
82,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 17: |
1164 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,03g |
|
103,74g |
|
101,12g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 19: |
301 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,82g |
|
13,77g |
|
47,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
708 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
41,40g |
|
60,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1085 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,74g |
|
54,21g |
|
134,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
925 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,34g |
|
66,59g |
|
93,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
854 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,93g |
|
90,86g |
|
36,14g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 13: |
364 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,73g |
|
17,73g |
|
45,28g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 22: |
1224 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
66,80g |
|
144,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
589 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
25,22g |
|
90,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
731 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,51g |
|
42,87g |
|
65,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1380 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,32g |
|
95,21g |
|
133,84g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pt. 4: |
416 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,89g |
|
9,72g |
|
75,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1125 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,04g |
|
94,36g |
|
107,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1750 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,87g |
|
86,76g |
|
156,48g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
681 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
64,62g |
|
53,48g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pt. 28: |
724 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
24,00g |
|
136,00g |
|
-
|
-
|
|
|
