Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2019 |
pt. 11: |
377 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,03g |
|
14,11g |
|
72,95g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
240 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
9,88g |
|
48,09g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
212 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,83g |
|
2,85g |
|
53,99g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2019 |
pon. 30: |
1195 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,81g |
|
21,45g |
|
173,41g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
194 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,66g |
|
7,32g |
|
36,39g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
184 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,85g |
|
3,88g |
|
40,09g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
722 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
29,78g |
|
110,69g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
616 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,34g |
|
32,69g |
|
109,03g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
861 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,20g |
|
33,84g |
|
147,42g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
912 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,71g |
|
28,79g |
|
123,49g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
541 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
33,23g |
|
44,51g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1126 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,21g |
|
33,47g |
|
147,10g |
|
-
|
-
|
sierpień 2019 |
sob. 31: |
421 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,11g |
|
16,96g |
|
77,68g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
595 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
14,74g |
|
115,72g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1048 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,24g |
|
51,79g |
|
180,02g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1050 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,33g |
|
59,21g |
|
109,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
82 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,19g |
|
0,96g |
|
19,12g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
1051 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,27g |
|
29,06g |
|
156,91g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
666 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
12,32g |
|
64,43g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
904 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,44g |
|
50,30g |
|
39,39g |
|
-
|
-
|
|
|