Kalendarz Diety avzolotaryova - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
śr. 25: 1839 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,50g
 
150,62g
 
112,26g
2613*  774
wt. 24: 1764 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,70g
 
141,90g
 
119,70g
2168*  404
pon. 23: 1937 * 133%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
91,84g
 
111,49g
 
157,86g
2366*  429
niedz. 22: 1643 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,07g
 
122,01g
 
109,81g
2203*  560
sob. 21: 1600 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,04g
 
115,06g
 
125,07g
2427*  827
pt. 20: 2862 * 197%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
140,19g
 
178,55g
 
218,58g
2218*  644
czw. 19: 1901 * 131%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,91g
 
152,29g
 
107,68g
2386*  485
śr. 18: 1803 * 124%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,10g
 
80,00g
 
134,30g
2171*  368
wt. 17: 1751 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,39g
 
121,19g
 
121,32g
2459*  708
pon. 16: 1141 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,90g
 
38,09g
 
94,45g
2008*  867
niedz. 15: 1339 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,53g
 
91,55g
 
133,27g
2385*  1046
sob. 14: 1692 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,14g
 
131,69g
 
117,78g
2590*  898
pt. 13: 2099 * 145%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,84g
 
105,20g
 
209,15g
2148*  49
czw. 12: 801 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,71g
 
46,44g
 
53,06g
1943*  1142
śr. 11: 1695 * 117%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,28g
 
149,58g
 
125,26g
2608*  913
wt. 10: 1477 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,12g
 
114,41g
 
117,87g
2247*  770
pon. 9: 1160 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,34g
 
74,34g
 
101,41g
2386*  1226
niedz. 8: 3497 * 241%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
183,78g
 
182,21g
 
276,48g
2587*  910
sob. 7: 1726 * 119%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,08g
 
99,29g
 
123,19g
2584*  858
pt. 6: 699 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,34g
 
65,85g
 
75,00g
1903*  1204
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.