Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| śr. 7: |
286 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,03g |
|
10,14g |
|
26,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| czw. 4: |
721 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,84g |
|
23,94g |
|
56,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 11: |
1086 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,95g |
|
65,47g |
|
111,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1565 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,90g |
|
99,46g |
|
123,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
2043 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,46g |
|
70,23g |
|
232,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
814 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,71g |
|
58,79g |
|
77,35g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| niedz. 19: |
829 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,03g |
|
58,69g |
|
65,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1665 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,17g |
|
65,19g |
|
161,65g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 16: |
1519 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,11g |
|
64,94g |
|
176,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1689 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,30g |
|
84,67g |
|
216,79g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 13: |
1047 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,92g |
|
66,56g |
|
134,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1832 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,68g |
|
58,20g |
|
169,38g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| sob. 24: |
1843 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,42g |
|
64,90g |
|
85,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1102 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,58g |
|
74,33g |
|
68,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1635 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,32g |
|
93,62g |
|
147,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| wt. 13: |
1520 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,83g |
|
92,69g |
|
130,96g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 20: |
507 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
55,30g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
2034 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,76g |
|
70,18g |
|
156,63g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 9: |
662 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
29,58g |
|
59,99g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| wt. 31: |
2243 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,06g |
|
62,97g |
|
348,19g |
|
-
|
-
|
|
|
