Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| wt. 2: |
665 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
33,30g |
|
67,34g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
933 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
48,22g |
|
105,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,28g |
|
54,76g |
|
152,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1530 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,74g |
|
68,56g |
|
185,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1442 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,83g |
|
60,86g |
|
214,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1958 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,12g |
|
61,06g |
|
244,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1639 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,86g |
|
67,98g |
|
200,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1777 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,34g |
|
56,14g |
|
212,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
2164 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,38g |
|
50,36g |
|
255,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1562 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,05g |
|
81,16g |
|
126,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1605 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,93g |
|
98,86g |
|
118,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1533 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,53g |
|
93,66g |
|
152,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1448 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,32g |
|
65,57g |
|
122,23g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
1023 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,92g |
|
32,97g |
|
133,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1923 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,97g |
|
92,71g |
|
201,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
2042 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,36g |
|
65,76g |
|
243,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1611 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,33g |
|
68,41g |
|
165,24g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 9: |
1554 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,13g |
|
62,97g |
|
193,42g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 14: |
936 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,06g |
|
38,56g |
|
95,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1594 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,62g |
|
88,26g |
|
187,03g |
|
-
|
-
|
|
|
