Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| śr. 16: |
831 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,79g |
|
67,25g |
|
69,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
930 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,14g |
|
43,42g |
|
101,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1515 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,82g |
|
54,30g |
|
160,73g |
|
2023*
|
 508
|
| lipiec 2022 |
| czw. 21: |
1122 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,25g |
|
34,38g |
|
154,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1099 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,18g |
|
41,40g |
|
141,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1482 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,16g |
|
35,23g |
|
184,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1742 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,22g |
|
76,56g |
|
198,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1217 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,87g |
|
55,39g |
|
147,44g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| sob. 4: |
250 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,41g |
|
5,41g |
|
40,10g |
|
1797*
|
1547
|
| śr. 1: |
506 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,58g |
|
18,16g |
|
67,81g |
|
1817*
|
1311
|
| październik 2021 |
| niedz. 3: |
216 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,06g |
|
18,93g |
|
4,81g |
|
1753*
|
1537
|
| sob. 2: |
1193 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,77g |
|
34,27g |
|
165,92g |
|
1787*
|
594
|
| pt. 1: |
704 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,32g |
|
9,60g |
|
112,96g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
1231 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,23g |
|
28,07g |
|
204,53g |
|
1742*
|
511
|
| śr. 29: |
678 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,53g |
|
27,06g |
|
75,03g |
|
1877*
|
1199
|
| wt. 28: |
1408 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,39g |
|
58,11g |
|
153,75g |
|
1821*
|
413
|
| pon. 27: |
1289 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
61,57g |
|
139,23g |
|
1892*
|
603
|
| niedz. 26: |
1412 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,84g |
|
46,79g |
|
215,97g |
|
1817*
|
405
|
| sob. 25: |
1292 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,47g |
|
56,03g |
|
130,79g |
|
1802*
|
510
|
| pt. 24: |
864 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,42g |
|
14,50g |
|
101,46g |
|
1832*
|
968
|
|
|
